BEC-TERO TV

ကေလးေတြ မ်က္စိမႈန္ျခင္းမျဖစ္ေအာင္ မိဘေတြလုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား

02 Jan 2018     2,749 Views


ယေန႔ေခတ္ ကေလးအမ်ားစုက အျပင္ထြက္ၿပီး ေဆာ့ကစားတာေတြထက္စာရင္ စမတ္ဖုန္း၊ ကြန္ပ်ဴတာ ႏွင့္ တက္ဘလပ္ တို႔ကိုသာ အသံုးျပဳၿပီး ေဆာ့ကစားလာၾကတာကို ျမင္ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳး ဖုန္းေတြနဲ႔ အခ်ိန္ၾကာၾကာ ေဆာ့ကစားျခင္းေၾကာင့္ ကေလးေတြရဲ႕ အျမင္အာရံုေတြကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳးဖုန္းေတြကို ၾကည့္ၿပီး စြဲစြဲျမဲျမဲ ေဆာ့ေနျခင္းေၾကာင့္ ကေလးေတြဟာ အရြယ္မတိုင္မီမွာပဲ မ်က္စိအနီးမႈန္ျခင္းကို ျဖစ္ေစပါတယ္။

ကေလးေတြအတြက္ အနီးမႈန္လာတဲ့ ျပႆနာကို ေျဖရွင္းႏိုင္ဖို႔ဆိုရင္ ကေလးေတြကို အျပင္ထြက္ၿပီး ေနေရာင္ျခည္ေအာက္မွာ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားၿပီး ေဆာ့ကစားေစျခင္းက အဆင္ေျပေစႏိုင္လိမ့္မည္ဟု ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားက အၾကံေပးခဲ့ၾကပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ ကေလးေတြကို ဘီတာမင္ A, C, E ပါတဲ့ သဘာဝသစ္သီးနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္တို႔ကိုလည္း ေကၽြးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ အိုမီဂါ ၃ လို႔ေခၚတဲ့ အဟာရအက္ဆစ္ဓါတ္ဟာ မ်က္လံုးနဲ႔ ေက်ာ႐ိုးတို႔အတြက္ မ်ားစြာအေထာက္အကူ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ပံုမွန္မ်က္စိ အျမင္အာရံုစစ္ေဆးမႈလည္း ခံယူသင့္ပါတယ္။

ပေရာ္ဖက္ဆာ Chris Hammond က အနီးမႈန္သူေတြဟာ ယခင္ကထက္၊ ယခုဆယ္စုႏွစ္အတြင္းမွာ သိသိသာသာ မ်ားျပားလာခဲ့တယ္ လို႔ဆိုပါတယ္။ အေရွ႕အာရွ၊ စင္ကာပူ၊ ထိုင္၀မ္ ႏွင့္ ေတာင္ကိုးရီးယားတို႔မွာ ဆိုလွ်င္ ၁၈ ႏွစ္ေအာက္လူငယ္ေတြ ရဲ ႔ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ အနီးမႈန္ျခင္းကိုခံစားေနရပါတယ္။ Europe မွာဆို လွ်င္ အသက္၂၀ ေအာက္လူလတ္ပိုင္း ၄၀ မွ ၅၀ ရာခုိင္နႈန္းခန္႔ဟာ အနီးမႈန္ကို ခံစားေနရပါတယ္။ ဒီလို အနီး မႈန္ျခင္းခံစားရသူ ဦးေရဟာ ၂၀ ရာစုေနာက္ပိုင္းမွစ၍ ၂၀ မွ ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းထိ တိုးပြားလာခဲ့ပါတယ္။


02 Jan 2018     2,749 Views




RELATED

Most Popular of Health Fix

Most Popular of Life Style