လွပတဲ့ မနက္ျဖန္ေတြ ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္း(၅) ခု

29 Oct 2018 1,350 Views

ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ တစ္ေန႔ထက္တစ္ေန႔ ပိုမိုတိုးတက္ျပည့္စုံတဲ့ ဘ၀ကိုပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္းေတြကို အျမဲတမ္းလိုလိုရွာေဖြေနၾကရပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မနက္ျဖန္တိုင္းမွ ပိုမိုျပည့္စံုတဲ့ ဘ၀ကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ေစမယ့္ နည္းလမ္း(၅)ခုကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ တိုးတက္လိုစိတ္အေၾကာင္းရင္းကို အျမဲအမွတ္ရပါ။
သင္ဘာေၾကာင့္ တုိးတက္ခ်င္ရတာလဲဆိုတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကိုအျမဲသတိရေအာက္ေမ့ေနတာက သင့္ရဲ႕စြမ္းေဆာင္ရည္ကို တိုးတက္ေစပါတယ္။ အခက္အခဲေတြနဲ႔ၾကံဳေတြ႕ရတဲ့အခါမွာဆိုရင္ ပိုၿပီး ရွင္းရွင္းလင္းလင္းျဖစ္ေအာင္ ေတြးသင့္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕အေၾကာင္းရင္းဟာ ေန႔စဥ္လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို လုပ္ေနရတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္တစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ တနည္းအားျဖင့္ သင့္ဘ၀ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ကို စိတ္ထဲမွာ အျမဲထည့္ထားႏိုင္ၿပီဆိုရင္ မနက္ျဖန္တိုင္းဟာ အားအင္အသစ္ေတြနဲ႔ ျပည့္စံုသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။

၂။ က်န္းမာၾကံ႕ခိုင္ေနဖို႔ ဂ႐ုစိုက္ပါ။
သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးကို ဦးစားမေပးတာဟာ အႀကီးဆံုးအမွားေတြထဲက တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္တိုးတက္ခ်င္ၾကသူအမ်ားစုဟာ ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုးေနထိုင္သြားရမယ့္ ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရးထက္ ေငြေၾကးဂုဏ္ျဒပ္ေတြကိုပဲ ဦးစားေပးေလ့ရွိပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရး ျပည့္စုံေကာင္းမြန္ေနမယ္ဆိုရင္ သင္ရည္မွန္းခ်က္ေတြကို ပိုၿပီးေတာ့အဆင္ေျပေျပ အေကာင္အထည္ေဖာ္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ၿပီး လွပတဲ့မနက္ျဖန္ေတြကို အျမဲတမ္းပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာပါ။

၃။ လက္ရွိဘ၀ကို ေက်နပ္စြာ အသိအမွတ္ျပဳပါ။
မနက္ခင္းမွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ညေနခင္းမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ တစ္ေန႔တာရဲ႕ အဆင္ေျပတဲ့အခ်ိန္မွာ မိနစ္(၂၀)ေလာက္ အခ်ိန္ေပးၿပီး အနီးအနား၀န္းက်င္ကို လမ္းေလွ်ာက္ထြက္ပါ။ လမ္းစေလွ်ာက္ၿပီဆိုတာနဲ႔ လက္ရွိသင့္ဘ၀မွာ ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့အရာအားလံုးကို အသိအမွတ္ျပဳၿပီး ဒီလိုပိုင္ဆိုင္ေနရတာက ေက်နပ္စရာျဖစ္တယ္ဆိုတာကို ေတြးေတာဆင္ျခင္ပါ။ တစ္ခုခ်င္းစီေတြးၾကည့္ၿပီးတိုင္းမွာ အသက္ျပင္းျပင္း႐ႈသြင္းလိုက္ပါ။ သင့္ရဲ႕ဘ၀က အရမ္းႀကီးမဆိုးဘူးဆိုတာကို ခံစားလာရပါလိမ့္မယ္။ ဒါ့အျပင္ စိတ္ခံစားမႈပိုင္းမွာလည္း ပိုမိုေကာင္းမြန္လာမွာ ျဖစ္ၿပီး ဘ၀အရည္အေသြးလည္း တိုးတက္ေကာင္းမြန္လာႏိုင္ပါတယ္။

၄။ ဘ၀ကိုေျပာင္းလဲေစမည့္ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ဆီကို ေလွ်ာက္လွမ္းပါ။ လူတိုင္းမွာ ဘ၀တစ္ခုလံုးကို ေျပာင္းလဲသြားေစႏိုင္မယ့္ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ရွိဖို႔ လိုပါတယ္။

ဒီရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ရွိခ်ိန္မွာ သင့္ဘ၀က လံုး၀ေျပာင္းလဲသြားမယ့္ ပန္းတိုင္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို ရည္မွန္းခ်က္တစ္ခု ခ်မွတ္ၿပီးၿပီဆိုတာနဲ႔ ေရာက္ေအာင္သြားဖို႔ပဲ က်န္ပါေတာ့တယ္။ ရည္မွန္းခ်က္ရဲ႕ ေစ့ေဆာ္မႈေၾကာင့္ မေန႔ကထက္ ပိုမိုျပင္းထန္တဲ့စိတ္ဓာတ္နဲ႔ ႏိုးထလာႏိုင္မွာျဖစ္ၿပီး အျမင့္ဆံုးစြမ္းေဆာင္ရည္ကိုလည္း ရရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။

၅။ စိတ္ခြန္အားရွိေစမယ့္ စာအုပ္ေတြ ဖတ္ပါ။
ေအာင္ျမင္မႈပန္းတိုင္ကို ေရာက္ရွိဖို႔အတြက္ စိတ္ဓာတ္ၾကံ႕ခိုင္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။ စိတ္ဓာတ္ၾကံ႕ခိုင္မႈေပၚမွာ မူတည္ၿပီး ေအာင္ႏိုင္သူနဲ႔ ႐ႈံးနိမ့္သူဆိုၿပီး ကြဲျပားသြားရတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ လူႀကီးလူငယ္အရြယ္မေရြး အားလံုး စိတ္ခြန္အားရွိေစမယ့္စာအုပ္ေတြဖတ္႐ႈသင့္ပါတယ္။

Ref biography

Ref mmgm