BEC-TERO TV

ၾကက္ဥအကာနဲ႔ သံပရုိသီးဟာ မ်က္ႏွာေပၚကအေရးအေၾကာင္းေတြသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစ

03 Jan 2019     6,731 Views


အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အသက္ ၃၀ မျပည္႔မီနဲ႔ အသက္ ၃၀ ေက်ာ္ေနာက္ပိုင္းမွာ မ်က္ႏွာ (သို႔) ခႏၶာကိုယ္မွာရွိတဲ့အေရးအေၾကာင္းေတြ ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာမွာဆိုရင္ေတာ့ အမ်ားအားျဖင့္ နဖူးေပၚမွာေပၚေလ့ရွိပါတယ္။ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ ၅၀ မွသာ တျခားခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းမွာရွိတဲ့ အေရျပားေတြတြန္႕လာၾကတာပါ။ တခ်ိဳ႕ဆို ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႔ အေရးအေၾကာင္းေတြေပၚၿပီး အေရျပားေတြတြန္႔လာတတ္တဲ့အခါ သူမ်ားထက္ပိုအသက္ႀကီးတယ္လို႔ အထင္ခံၾကရပါတယ္။ အသက္ႀကီးတယ္လို႔ အထင္မခံရေအာင္ ဒီလိုအေရျပားေတြမတြန္႔ေအာင္ ထိန္းသိမ္းလို႔ရမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္းေလးေတြကိုေဝမ်ွေပးလိုက္ပါတယ္။


ၾကက္ဥအကာ


 

ၾကက္ဥတစ္လုံးကို ခြဲၿပီး အႏွစ္သက္သက္ အကာသက္သက္ဖယ္လိုက္ပါ။ ၾကက္ဥအကာလို႔ ေခၚတဲ့အရည္ၾကည္ေတြကိုအေရးအေၾကာင္းေတြေပၚ တတ္တဲ့ မ်က္ႏွာနဲ႔ လည္ပင္းနားတစ္ဝိုက္ အနွံ႔လိမ္းေပးပါ။ လိမ္းၿပီး မိနစ္ ၂၀ တိတိၾကာမွေရနဲ႔ ေဆးခ်ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ အကယ္၍ သင့္အသားအေရဟာ ေျခာက္ေသြ႕တတ္တဲ့ အမ်ိဳးအစားျဖစ္တယ္ဆိုရင္ ၾကက္ဥအကာကို ဒိန္ခ်ဥ္အနည္းငယ္ေရာၿပီး အထက္ပါ နည္းလမ္းအတိုင္းအသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ဒိန္ခ်ဥ္ဟာအသားအေရကို ၾကည္လင္ေစၿပီး ေရဓာတ္ျဖည္႔ေပးပါတယ္။

သံပရုိသီး (သို႔) ေရွာက္သံပုရာ


 

အသားအေရကို တင္းရင္းေစဖို႔ ၾကက္ဥအကာက နံတယ္ ၾကက္ဥကိုအသုံးမျပဳခ်င္ဘူးဆိုရင္ သဘာဝအသီးထဲကတစ္ခုျဖစ္တဲ့ သံပရုိသီးကို အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ သံပရုိသီးကို ပန္းကန္လုံးထဲမွာ အရည္ကုန္ေအာင္ညစ္ၿပီး သင့္ရဲ႕ မ်က္ႏွာနဲ႔ လည္ပင္း အႏွ႔ံသုတ္လိမ္းေပးျခင္းအားျဖင့္ အေရးအေၾကာင္းေတြျဖစ္ေပၚလာျခင္းကိုကာကြယ္တားဆီးေပးပါလိမ့္မယ္။

အထက္ေဖာ္ျပပါ နည္းလမ္းေတြကို အသက္အရြယ္ႀကီးလို႔ အေရးအေၾကာင္းေပၚမွ အသုံးျပဳတာထက္ ငယ္စဥ္ကတည္းကအေရးအေၾကာင္းေတြမေပၚေအာင္ ႀကိဳတင္ကာကြယ္တဲ့အေနနဲ႔ ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ထားတာကပိုေကာင္းပါလိမ့္မယ္။ အားလုံးပဲ အသက္ႀကီးလာတဲ့အခါ ငယ္ရြယ္ႏုပ်ိဳတဲ့ အလွတရားေတြကိုပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ေအာင္ ခုကတည္းက အသားအေရကို ဂရုတစိုက္ ထိန္းသိမ္းလုိက္ၾကပါစို႔။


03 Jan 2019     6,731 Views




RELATED

Most Popular of Health Fix

Most Popular of Life Style