BEC-TERO TV

စိတ္ပ်ိဳ ကိုယ္နု ျဖစ္ေစဖို့ ခရီးထြက္ျခင္း အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

11 Apr 2019     8,471 Views


စိတ္ပ်ိဳ ကိုယ္နု ျဖစ္ေစဖို့ ခရီးထြက္ျခင္း အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

လူအေတာ္မ်ားမ်ားက ခရီးသြားရတာ နွစ္သက္ၾကမွာပါ၊ ကိုယ္မသြားဖူးတဲ့ေနရာ ကိုယ္မေရာက္ဖူးတဲ့ ေနရာကို ခရီးထြက္ျခင္းက အေတြ ့အၾကံဳသစ္ေတြ ရနိုင္သလို့ ေပ်ာ္ရြင္စရာ ေကာင္းပါတယ္။ ခရီးထြက္ျခင္းက သင့္ကို Relex ျဖစ္ေစသလို က်န္းမာျခင္း နဲ့ ဖန္တီးနိုင္စြမ္း တိုးတ္ေစနိုင္တယ္လို့ သုေတသီေတြက ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ကြ်န္ေတာ္တို့ဟာ တစ္နွစ္တာလံုး အလုပ္ေတြ ၊တာဝန္ယူမွဳေတြ ဖိအားေတြနဲ့ အလုပ္လုပ္တာေၾကာင့္ တစ္နွစ္မွာ ၁ ၾကိမ္၂ ၾကိမ္ေလာက္ ခရီးထြက္သင့္ပါတယ္။ခရီးကို အဖြဲ ့လိုက္  သူငယ္ခ်င္ေတြနဲ့ျဖစ္ေစ ၊ မိသားစုနဲ့ ျဖစ္ေစ အုပ္စုလိုက္ ခရီးသြားျခင္းက ပိုေပ်ာ္စရာေကာင္းပါတယ္။ခရီးထြက္ျခင္းက သင့္ကို ဘာလိုအက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရနိုင္မလဲဆိုတာ ေဝမွ်ေပးပါ့မယ္။

၁။ မိမိကိုယ္မိမိ ယံုၾကည္မွဳပိုရွိလာတယ္

ကိုယ္သြားမဲ့ခရီးမွာ ေလ့လာစရာရွိတာေတြကို ေလ့လာနုိင္မယ္ ၊ ကိုယ့္မသိတဲ့အေၾကာင္းအရာေတြကို မွတ္သားမယ္ ၊ ေနာက္  ေနရာအသစ္အဆန္းေတြ မွာ ေလ့လာလည္ပတ္ရတာ ျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ ဗဟုသုတနိုင္ပါတယ္။ ဂရစ္ဖစ္တီ အျပင္ဘက္ေရာက္သလို့ စိတ္ကိုေပါ့ပါးေစတာေၾကာင့္ မိမိကိုယ္မိမိ ယံုၾကည္မွဳ ပိုရွိေစမွာအမွန္ပါပဲ

၂။ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး ကြၽမ္းက်င္မႈ တိုးတက္လာေစတယ္

ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေဒသသုံးဘာသာစကားဟာ က်ယ္ျပန္႔စြာအသုံးျပဳလို႔မရတာေၾကာင့္ အျခားအရပ္ေဒသကလူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံေျပာဆိုႏိုင္ဖို႔အတြက္ ေလ့လာရပါတယ္။ ဒီလိုေလ့လာရျခင္းေၾကာင့္ လူမႈပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး ပိုမိုတိုးတက္ေကာင္းမြန္လာပါတယ္။

၃ ။အစီအစဥ္ဆြဲတတ္လာမယ္

ခရီတစ္ခု သြားဖိုျပင္ဆင္ျပီဆိုရင္ အရင္ဆံုး ဘာေတြလုပ္ရမယ္ ၊ ဘာေတြယူရမလဲ ဆိုတာ အစီအစဥ္ေတြ အရင္ခ်ရပါ့မယ္။ လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေတြကို ဘယ္လိုယူမယ္ ၊ ဟိုေရာက္ရင္ ဘာေတြစီစဥ္ရမယ္ ၊ အဲ့ဒီလို့ ပလန္ေတြ ခ်မွတ္နိုင္တဲ့ ကြ်မ္္းက်င္မွဳေတြလည္း ပိုတိုးေစလာနိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။

၄ ။ စိတ္ကို ေပ့ါပါးေစတယ္

ခရီတစ္ခုထြက္ၿပီဆိုကတည္းက စိတ္ကို ေပ့ါပါးေနေအာင္ထားရမယ္ ။ ေပ်ာ္စရာရွိတာ ေပ်ာ္မယ္ ၊ ေလ့လာစရာရွိတာကို ေလ့လာမယ္ဆိုရင္ ခရီးကျပန္လာၿပီးအခါမွာေတာင္  ကိုယ္ရဲ ့ ဆန္သစ္တဲ့ အေတြး အျမင္ ေတြနဲ့ လုပ္ခန္းခြင္မွာ ပိုတိုးတက္ေစနုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တခ်ိဳ့ ကုမၸဏီေတြက မိမိတို့ရဲ့ ဝန္ထမ္းေတြကို တစ္နွစ္ကို တစ္ၾကိမ္ေလာက္ ကမ္းေျခ ၊ ဘုရား အစရွိတဲ့ ေနရာေတြကို လိုက္ပို့ေပးတတ္ၾကပါတယ္။ဒါက ဝန္ထမ္းေတြရဲ ့လုပ္ကိုင္နိုင္စြမ္းေတြလည္း တိုးတက္လာနိုင္တာေၾကာင့္ပါ။

၅ ။ က်န္းမာေရးေကာင္းေစပါတယ္
ခရီးထြက္ျခင္းေၾကာင့္ စိတ္ပ်ိဳ ကို္ယ္နု ျဖစ္ေစပါတယ္။ လွဳပ္လွဳပ္ရွားရွား ရွိေနတာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအတြက္ ပိုၿပီးအေထာက္အကူျဖစ္ေစပါတယ္။

 

 


11 Apr 2019     8,471 Views




RELATED

Most Popular of Special or Others

Most Popular of Life Style