မနက်စောစော အပြေးလေ့ကျင့်ခန်းရဲ့ ကောင်းကျိုး

မနက်စောစောမှာ ပြေးခြင်းက ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လိုအထောက်အကူတွေ ပြုနိုင်သလဲဆိုတာ ဒေါက်တာ မင်းထင်အောင်ကနေ Health Fix အစီအစဉ်မှာ ပြောပြပေးထားပါတယ်။ မနက်စောစော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချင်သူတွေ နားဆင်သင့်တဲ့ ဗီဒီယိုလေးပါ။