ဖရုံစေ့စားပါ
	
		ဖရုံစေ့ဟာ ဇင့်ဓာတ်ကြွယ်ဝတာကြောင့် အစက်အပြောက်တွေ သက်သာလျော့နည်းစေပါတယ်..။ ဝက်ခြံအထွက်များသူတွေဟာ ဇင့်ဓာတ်ချို့တဲ့ကြကြောင်းကို 
	
		တွေ့ရှိရပါတယ်..။
	
		 
	
		ဒါကြောင့် ဇင့်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ ဖရုံစေ့ကို တစ်နေ့ကို  ထမင်းစားဇွန်း တစ်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းစာလောက် စားပေးသင့်ပါတယ်..။