1. Home
  2. Health Fix

ကလေးငယ်တွေကို အနည်းဆုံး တပတ်ကို တကြိမ် ငါးအစားအစာတွေ ကျွေးမွေးပါ

Health Fix ม.ค. 24, 2561 view 1,772
ကလေးငယ်တွေကို အနည်းဆုံး တပတ်ကို တကြိမ် ငါးအစားအစာတွေ ကျွေးမွေးခြင်းအားဖြင့် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး ထက်မြက်ကောင်းမွန်ရုံမက အိပ်ရေးလည်း ပိုဝစေနိုင်တယ်လို့ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု ပင်ဆီလ်ဗေးနီးယားပြည်နယ် တက္ကသိုလ်ပညာရှင်တွေက ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။
 
 
အခု နောက်ဆုံး သုတေသနပြုချက်တွေအရ ငါးတွေမှာပါဝင်တဲ့ Omega 3 အဆီဟာ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေရုံမျှမက ကလေးတွေကို ပိုမိုအိပ်စက်နားနေအောင် အထောက်အကူဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိရတာပါ။ဒီသုတေသနအတွက် တရုတ်ပြည်မှာရှိတဲ့ အသက် ၉ နှစ် နဲ့ ၁၁ နှစ်အကြား ကလေး ၅ဝဝ ကျော်ကို အမေရိကန်တက္ကသိုလ်ပညာရှင်တွေက လေ့လာစမ်းသပ်ခဲ့တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
 
 
 
 


Follow us on