မ်က္နွာသစ္ဆပ္ၿပာအသံုးၿပဳပံု နည္းလမ္းေကာင္းေလးမ်ား
10 Jun 2015 1,505 Views
သင့္ရဲ့မ်က္နွာအသားအေရနဲ့သင့္ေတာ္မဲ့မ်က္နွာသစ္ဆပ္ၿပာကို ေရြးခ်ယ္ အသံုးၿပဳတတ္ဖို့ကလဲ အေရးၾကီးပါတယ္။မ်က္နွာသစ္ဆပ္ၿပာသံုးတဲ့အခါဓာတ္မတည့္ၿဖစ္လြယ္တဲ့မ်က္နွာပိုင္ရွင္ေတြအတြက္သီးသန့္ထုတ္ထားတဲ့အေပ်ာ့စားဆပ္ၿပာေတြကို သာ ေရြးခ်ယ္ အသံုးၿပဳသင့္ပါတယ္။
သင့္အသားအေရကိုႏူးညံ့ေစၿပီးေတာ့အစိုဓာတ္ထိန္းေပးနိုင္တဲ့ဆပ္ၿပာအမ်ိဳးအစားကိုလဲေသခ်ာေရြးသင့္ပါတယ္။
အက္ဆစ္ဓာတ္၊အယ္ကာလီဓာတ္ၿပင္းတဲ့မ်က္နွာသစ္ဆပ္ၿပာမ်ိဳးကိုေတာ့ေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။
သဘာ၀ထုတ္ကုန္ကိုအေၿခခံထားၿပီးေတာ့ဗီတာမင္Eနဲ့ေပါင္းစပ္ထားတဲ့ဆပ္ၿပာမ်ိဳးကအဆီၿပန္တဲ
အသားအေရအတြက္သင့္ေတာ္ေပမဲ့အသားအေရေၿခာက္ေသြ႕တဲ့သူေတြအတြက္ဆိုရင္ေတာ့အိုမင္းရင့္ေရာ္ေစနိုင္ပါတယ္။ PH balance ၿဖစ္ေစတဲ့မ်က္နွာသစ္ဆပ္ၿပာမ်ိဳးကိုေရြးခ်ယ္ အသံုးၿပဳသင့္ပါတယ္လို့ အၾကံၿပဳလိုက္ပါတယ္ ။
