Mayonnaise (မယိုးနစ္(စ္)) ဆိုတာကေတာ့ ဘာဂါထဲမွာျဖစ္ျဖစ္၊ အရြက္ saladမွာျဖစ္ျဖစ္ စားေနက် အရာတစ္မ်ိဳးပဲျဖစ္ပါတယ္။ စားလို႔လည္းအရသာရွိသလို အလွအပအတြက္လည္း အသံုး၀င္တဲ့ အေၾကာင္းကို တင္ဆက္ေပးသြားမွာပါ။

Mayonnaise ကို ဆံပင္သား က်န္းမာဖို႔အတြက္အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္မွာ ဦးေရနဲ႔ ဆံပင္ေပၚမွာ Mayonnaise ကိုသုတ္လိမ္းျပီး မိနစ္အနည္းငယ္ခန္႔ထားပါ။ ျပီးေနာက္ပံုမွန္ေခါင္းေလွ်ာ္ေနက်အ တိုင္း ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ။ ယခုလိုျပဳလုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ ဦးေရျပားနဲ႔ ဆံသားေတြကို က်န္းမာေစပါတယ္။

မ်က္ႏွာအသားအေရၾကည္လင္ေအာင္လည္း လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။ ညအိပ္ယာမ၀င္ခင္ Mayonnaiseအနည္းငယ္ကို မ်က္ႏွာေပါင္းတင္သလိုသုတ္လိမ္းျပီး မိနစ္ ၂၀ခန္႔ထားပါ။ ျပီးေနာက္ ေရေအးႏွင့္ မ်က္ႏွာကိုေဆးပါ။ ရက္အနည္းငယ္ပံုမွန္ေပါင္းတင္ေပးပါက အသားအေရၾကည္လင္မႈကို သိသိသာသာ ခံစားရမွာျဖစ္ပါတယ္။