BEC-TERO TV

အရိုးအဆစ္ျမစ္ေတြကိုက္တာ ဘယ္ေတာ့မွ ျပန္မျဖစ္ေတာ့တဲ့ ေဆးနည္း (လြယ္မွလြယ္)

11 Jul 2018     5,882 Views


ခါးနာေဝဒနာကို ခံစားေနရပါသလား..? နဲနဲေလးအေအးခံလိုက္တာနဲ႔ အရိုးအဆစ္ျမစ္ေတြ တစ္ဆစ္ဆစ္ကိုက္ခဲတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ေနပါသလား..? အခုေဖာ္ျပမယ့္ နည္းလမ္းေလးကို သုံးၾကည့္လိုက္႐ုံနဲ႔ ဒီေဝဒနာေတြအားလုံး ယူပစ္သလို ကင္းစင္သြားပါလိမ့္မယ္။

ခါးနာ၊ အရိုးအဆစ္ေတြ ကိုက္တတ္လို႔ ဆရာဝန္သြားျပရင္ ဆရာဝန္ေတြ အားလုံးက ဒီျပႆနာဟာ အေနအထိုင္ ကိုယ္ေနဟန္ထား မမွန္ကန္လို႔ ျဖစ္တာ၊ ဘယ္လိုေန ဘယ္လိုထိုင္ စသည္ျဖင့္ လမ္းညႊန္ခ်က္ေတြနဲ႔ သက္သာေစမယ့္ ေဆးေတြေပးၾကမွာ ေသခ်ာပါတယ္။ ေဆးေတြက ခဏေတာ့ သက္သာေစမွာပါ။

ေရရွည္မွာ ဒီလိုေဝဒနာေတြ ကင္းရွင္းသြားဖို႔အတြက္ မိမိရဲ့ အိမ္မွာပဲ လြယ္လြယ္ကူကူ ျပဳလုပ္နိုင္မယ့္ ေဆးနည္းေလး ေပးလိုက္ပါရေစ။ (လြယ္လြန္းလို႔ ဟုတ္ရဲ့လားလို႔ သံသယမျဖစ္လိုက္ပါနဲ႔)

ဒီေဆးနည္းမွာ အဓိက လိုအပ္တာကေတာ့ “ေက်ာက္ေက်ာမွုန႔္” ပါ။ ေက်ာက္ေက်ာမွုန႔္ ဆိုေပမယ့္ ခါတိုင္း ေက်ာက္ေက်ာထိုးဖို႔အတြက္ ဝယ္ေနက် ဓာတုေဗဒ ေက်ာက္ေက်ာမွုန႔္မ်ိဳးနဲ႔ေတာ့ မရပါဘူး။
သဘာဝ “ေအာ္ဂန္းနစ္ေက်ာက္ေက်ာမွုန႔္” ျဖစ္ဖို႔လိုပါတယ္။ အဂၤလိပ္လို “Gelatin Powder” လို႔ ေခၚပါတယ္။ စူပါမားကတ္ေတြမွာ ရွာဝယ္လို႔ ရနိုင္ပါတယ္။
(ေဖာ္ျပပါ ပုံေတြထဲကအတိုင္း Organic Gelatin Powder လို႔ ေရးထားရင္ ရပါတယ္)


ေဆးနည္း

ညမအိပ္မီ “Gelatin Powder” ကို လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္း ခြက္ထဲကိုထည့္ ၿပီးေနာက္ ေရေအးေအး ၅၀ မီလီမီတာနဲ႔ ေရာသမေအာင္ ေမႊၿပီး အခန္းအပူခ်ိန္မွာပဲ တစ္ညလုံး ခဲထားေပးပါ။
ေနာက္တစ္ေန႔ နံနက္ေရာက္တဲ့အခါမွာေတာ့ ဂ်ယ္လီေက်ာက္ေက်ာတုံး ျဖစ္ေနတာကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။

အဆိုပါေက်ာက္ေက်ာတုံးကို (မိမိစိတ္ႀကိဳက္) အသီးေဖ်ာ္ရည္ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳး၊ ႏြားနို႔၊ ဒိန္ခ်ဥ္ စသည္တို႔နဲ႔ျဖစ္ေစ၊ ဒီတိုင္းျဖစ္ေစ မနက္စာ စားတဲ့အခါ သင့္ေတာ္သလို ထည့္စားေပးပါ။
ေဖာ္ျပပါနည္းလမ္းအတိုင္း တစ္ပတ္တိတိ လိုက္နာစာသုံးၾကည့္ပါ။ ခါးနာတာေတြ အရိုးအဆစ္ကိုက္တာေတြ သိသိသာသာ သက္သာလာတာကို ခံစားရပါမယ္။
၁ လ ဆက္တိုက္ ဆက္စားၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ခါးနာတာ လုံးဝ ေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္။

ခါးနာ၊ အရိုးအဆစ္ကိုက္တာ လုံးဝ ေပ်ာက္ကင္းသြားၿပီဆိုရင္ စားသုံးတာကို ရပ္လို႔ရပါၿပီ။
ဒါေပမယ့္ အႀကံျပဳခ်င္တာကေတာ့ ေနာက္ထပ္ ၁ လေနရင္ ဒုတိယအႀကိမ္အျဖစ္ ေဖာ္ျပပါအတိုင္း ထပ္ၿပီးစားသုံးပါ။ တတိယအႀကိမ္အျဖစ္ ေနာက္ထပ္ ၆ လေနမွ ထပ္မံစားသုံးဖို႔လိုပါတယ္။

ေက်ာက္ေက်ာမွုန႔္က ဘာေၾကာင့္ သက္သာေစရသလဲ..?

ေအာ္ဂန္းနစ္ သဘာဝေက်ာက္ေက်ာမွုန႔္ေတြဟာ တရိစၧာန္သတၱဝါအႀကီးမ်ိဳးေတြရဲ့ အရိုး၊ အရိုးႏုနဲ႔ တစ္ရွုးေတြကေန ထုတ္လုပ္ထားတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သဘာဝေက်ာက္ေက်ာမွုန႔္ေတြထဲမွာ အရိုးအဆစ္ေတြကို အားျပန္ျဖည့္ေပးတဲ့ အမိုင္နိုအက္ဆစ္၊ ပရိုလိုင္းနဲ႔ ဟိုက္ဒရိုဆီပရိုလိုင္းတို႔ အျပည့္အဝ ပါဝင္တာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။
ဒီအဟာရဓာတ္ေတြဟာ အရိုးနဲ႔ အဆစ္ျမစ္တစ္ရွုးေတြကို သန္မာေစတဲ့အတြက္ ခါးနာ၊ အဆစ္ျမစ္နာတာေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္း ေစတာျဖစ္ပါတယ္။

အရိုးအဆစ္ေတြဟာ အခ်ိန္နဲ႔အမၽွ အသုံးျပဳေနတာမို႔ လိုအပ္တဲ့ အဟာရကို ျပန္လည္ ျဖည့္တင္းဖို႔ ေဝဒနာရဲ့ သက္သာေပ်ာက္ကင္းမွုအေပၚ မူတည္ကာ လပိုင္း ျခားျခားၿပီး စားသုံးျခင္းျဖင့္ အၿပီးတိုင္ ေပ်ာက္ကင္းခ်မ္းသာေစပါတယ္။
 


11 Jul 2018     5,882 Views




RELATED

Most Popular of Health Fix

Most Popular of Life Style